Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness

Herzlich willkommen!

Sportschule

alpha team

Wir zeigen dir wie Kampfsport und Selbstverteidigung auch dein Leben bereichern kann.
Unsere Mission: Wir wollen dich fit und sicher machen!

Darum die Sportschule Alpha Team

Seit 2009 sind wir dein kompetenter Ansprechpartner wenn es um Kampfsport und Selbstverteidigung in der Region Homburg geht.

Bei uns wirst du mit freundlicher und herzlicher Atmosphäre empfangen und von einem professionellen Trainerteam mit langjähriger Erfahrung unterrichtet. Selbst wenn du noch ganz am Anfang deiner Reise stehst: Wir alle wissen, wie es war neu anzufangen. Sei dir sicher, du brauchst bei uns keine Angst oder Hemmungen zu haben. Wir holen dich auf deinem Level ab und gehen den Weg gemeinsam mit dir!

Wir lassen dich auf deiner Reise durch die Welt des Kampfsports und der Selbstverteidigung nicht alleine: Im Gegensatz zum unverbindlichen und weitestgehend unbegleitetem Training im Fitnessstudio wirst du hier in deinem Training betreut. Denn es ist uns wichtig, dass du dein Potenzial bei uns entfalten kannst und dein Ziele mit uns erreichst.

Wir stehen für hohe Qualität und strukturierten Unterricht. Durch unsere spezielle Einstiegsbetreuung kannst du auch als totaler Anfänger, ohne Vorkenntnisse direkt bei uns durchstarten!

Das erwartet dich bei uns:

✔️ Ein tolles Team
✔️ Erstklassiges Training
✔️ Strukturierter Unterricht
✔️ Qualifiziertes Trainerteam

✔️ Eine tolle Atmosphäre
✔️ Rundumbetreuung
✔️ Ganzkörpertraining
✔️ Selbstverteidigung

✔️ Stressabbau
✔️ Motivation
✔️ Körperbewusstsein
✔️ Fitness für Körper und Geist

Das sagen unsere Mitglieder

5 von 5 Sterne Googlebewertung
„Einfach eine richtige gute Kampfsportschule. Dem Trainer Denis ist wichtig, dass er keine Schläger trainiert und vorher mit den Interessenten ein Gespräch führt. Alleine das finde ich schon besonders (im positiven Sinne). Trotz meiner chronischen Erkrankung, und den entsprechenden Einschränkungen bei manchen Übungen, hilft Denis immer eine perfekte Alternative zu finden und mich dadurch aber behandelt wie jede andere Teilnehmerin. Das Verständnis, Einfühlungsvermögen, der Spaß und natürlich auch das Erlernen der korrekten Technik ist ihm überaus wichtig und lebt in jedem Training mit. Ich hätte keine bessere Entscheidung treffen können.“
Jesscia Bischoff

Ich bin seit Anfang diesen Jahres Mitglied in der Sportschule. Bereits nach dem ersten Probetraining war für mich klar, dass ich Teil „der Mannschaft“ sein will. Das Training unter der Leitung von Denis ist körperlich anspruchsvoll, gut und sinnvoll strukturiert und immer mit einer guten Portion Humor gespickt, die Stimmung in der Gruppe ist freundlich und es herrscht ein respektvoller Umgang miteinander. Jedem, der körperlich fit werden will und der sich auch im Alltag durch die Vermittlung sinnvoller Selbstverteidigungstechniken sicherer fühlen will empfehle ich mal vorbei zu schauen!

Jan Bischoff

„Ich kann diese Sportschule nur empfehlen. Ich bin jetzt schon seit einem halben Jahr dabei und habe schon viel gelernt. Vor allem habe ich durch das Training und meine Mitstreiter eine Menge Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit erlangt. Am meisten schätze ich den Spaß am Unterricht. Denis schafft es immer wieder uns neue Techniken auf eine Art und Weise zu vermitteln bei der es einfach Spaß macht neues zu lernen. Bei Fragen steht er uns immer zur Seite und unterstützt uns wo er auch kann um unsere Leistung zu steigern. Ich wünschte ich hätte diese Bereicherung für mein Leben schon vorher entdeckt. Ich will mich einfach mal ganz herzlich bedanken und hoffe dass noch viele Leute nach mir kommen werden und erfahren, was sie all die Jahre verpasst haben ; )“

Jacqueline Dietzel

„Die Sportschule Alpha Team hat mein Leben verändert! Ich kann gar nicht genug betonen, wie beeindruckt ich von ihrem Selbstverteidigungsprogramm bin. Die Instruktoren sind extrem kompetent und engagiert, und sie haben mir geholfen, mich sicherer zu fühlen, egal wo ich bin. Dank ihrer intensiven Trainingseinheiten stehe ich nicht mehr unter Strom, wenn ich in unangenehme Situationen bin. Durch das Erlernte fühle ich mich selbstbewusster. Die familiäre Atmosphäre in der Sportschule macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch unglaublich spaßig. Ich bin dankbar für die Fähigkeiten, die ich hier gelernt habe und noch erlernen werde.

Die Sportschule Alpha Team kann ich jedem empfehlen, der sich sicherer fühlen möchte und gleichzeitig eine großartige Gemeinschaft erleben will.“

Maurice B.

„Anfangs war ich skeptisch ob Kickboxen das Richtige für mich ist. Ich bin bereits über 50 Jahre alt und absolut keine Sportskanone. Nach ein paar minuten war aber klar, dass meine Sorgen total überflüssig waren. Es macht absolut ganz viel Spaß gemeinsam das Training durchzuführen. Wie der Name Alpha Team schon sagt, wird TEAM hier großgeschrieben. Ich komme nur einmal in der Woche zum Training und habe nach ein paar Trainingseinheiten schon festgestellt, dass meine Kondition stetig zunimmt und ich auch im Alltag an Ausdauer und Selbstbewusstsein gewonnen habe. Das Alpha Team ist wirklich für jeden was. Egal welches Alter, ob dünn oder wie ich mollig, ob sportlich oder eher weniger. Ganz egal, es ist einen Versuch wert. Probiert es aus und ihr werdet nicht enttäuscht!!!

Petra Endlein

„Tolles Training in einer tollen Atmosphäre mit meganetten Menschen.
Ich komme sehr gerne und freue mich schon jetzt aufs nächste Mal.
An dieser Stelle geht mein besonderer Dank an Dennis und sein Team für gute Arbeit, viel Geduld und jede Menge Kompetenz.

Markus Weiland

Eine Empfehlung an Alle, welche auf der Suche nach einer wirklich guten Kampfsportschule sind. Die Sportschule Alpha Team in Bexbach erfüllt für mich alle relevanten Kriterien die eine gute Schule zur Selbstverteidigung zu bieten hat. In jedem Training wird eine sehr gute Balance zwischen verschiedenen Techniken im Stand und auf dem Boden vermittelt, Ausdauer und das dazugehörige Mindset sind ebenfalls feste Bestandteile. Die Umsetzung in die Praxis wird ebenso durch die Trainer kontrolliert und gegebenenfalls auch korrigiert. Denis kenne ich nun seit Oktober 2022, in diesen acht Monaten nehme ich mit wachsender Begeisterung an seinen Trainings teil. Seit Anfang des Jahres auch gemeinsam mit meinem Sohn, dieser ist ebenfalls sehr motiviert und voll bei der Sache. Nun der oft so unbeliebte Start in die Woche namens Montag, ist nun Dank des Trainings am Abend ein echtes Highlight geworden. Der außergewöhnliche Teamgeist unter den Teilnehmern und Trainern rundet das Gesamtpaket ab. Kommt mal auf ein Probetraining vorbei und macht Euch selbst ein Bild und blaue Flecken 😉.

Andreas Ruthig

Super Sportschule! Toller Trainer, tolle Gemeinschaft! Ich wurde schon beim Probetraining von allen herzlich begrüßt und integriert. So entstand erst gar nicht die unangenehme Situation, irgendwo neu dazu zu kommen.
Das Training ist zwar anstrengend aber es macht dennoch Spaß. Vor allem, wenn man an sich selbst beobachten kann, wie sich die eigene Fitness schon nach wenigen Trainingseinheiten verbessert. Dabei spielt es keine Rolle welche Vorerfahrungen oder Fitness man mitbringt.

Hannah Mick

Absolut weiterzuempfehlen. Ich bekam die Sportschule Alpha Team von einer Freundin empfohlen und war zunächst skeptisch. Zwar hatte ich großes Interesse am Thema Krav Maga in der Theorie, konnte mir aber nicht vorstellen, „robust“ genug dafür zu sein. Durch die mitreißende und professionelle Art von Denis und seinem Team konnte ich alle Vorbehalte bereits nach dem ersten Training beiseite schieben. Es macht riesen Spaß, pusht ordentlich das Selbstbewusstsein und ich bedauere es sehr, mangels Freizeit nicht noch öfter teilnehmen zu können.

Katrin L.

Ich bin seit Anfang des Jahres mit dabei und kann nur feststellen, dass ich noch nie so viel Spaß am Training hatte wie hier. Denis leitet locker und mit Humor durch die Einheiten, dennoch merkt man ihm aber jederzeit die Professionalität und das Know-How an. Er fragt aktiv nach und hat einen Blick auf die Gruppe.
Das Training selbst ist körperlich sehr fordernd, was aber ja in der Natur der Sache liegt. Hier wird immer wieder betont, dass man die eigenen Grenzen achten soll – es ist keine Schande auch mal kurz durchzuatmen.
Schon beim Aufwärmen bleibt es immer wieder vielseitig, dennoch haben die Wochen einen erkennbaren roten Faden.
Zu Beginn war ich immer wieder durch meine mangelnde Fitness zu kurzen Pausen genötigt, jetzt, nach drei Monaten, fühle ich mich schon deutlich vitaler und sicherer im Umgang.
Schön ist es auch, wie herzlich man von den anderen Teilnehmenden aufgenommen wird. Das ist ein ganz großes „Wir“.

Von daher bleibt mir nur ein Fazit: es war definitiv eine sehr gute Entscheidung zum Probetraining zu gehen. Ich werde dem AlphaTeam sicher noch eine ganze Weile erhalten bleiben.“

Andreas B.

Wie wäre es mit einem kostenfreien Probetraining?

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…und trainiere in einer tollen Community zusammen mit anderen Menschen die sich gegenseitig unterstützen, pushen, fördern und die auch dich motivieren werden, das beste aus dir herauszuholen und deine Ziele zu erreichen.

Trainiere nach neustem Standard

Unsere Trainingsfläche ist mit hochwertigen Matten ausgestattet, um jegliche Verletzungsgefahren zu vermeiden. In unserer Sportschule findest du genügend Schlag- und Trittpolster,  Trainingsdummies, einen Boxsack und anderes Equipment für ein effizientes Selbstverteidigungs- und Kampfsporttraining.