Schnell. Effektiv. Ohne Kompromisse.

Würdest du Kompromisse bei deiner eigenen Sicherheit oder der Sicherheit deiner Familie machen? Wir auch nicht!

Aus diesem Grund bieten wir dir Selbstverteidigung auf höchstem Niveau mit dem am schnellsten zu erlernenden Selbstverteidigungssystem auf dem Markt.

ALPHA KRAV MAGA ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das dich in kürzester Zeit in die Lage versetzen wird, physische Angriffe jedweder Art schnell und effektiv zu bewältigen. Die ALPHA Grundtechniken bauen auf natürlichen, bei jedem bereits vorhandenen Reflexen auf und so ist der Einstieg auch für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse und ohne Probleme jederzeit möglich.

Selbstverteidigung Alpha Krav Maga
Selbstverteidigung am Boden mit Alpha Krav Maga
Spaß im Gruppentraining Selbstverteidigung mit Alpha Krav Maga

Training für (fast) jeden!

ALPHA KRAV MAGA ist völlig unabhängig von Alter, Konstitution und Fitnesslevel erlernbar. Das motivierende, abwechslungsreiche Training macht jede Menge Spaß, baut Stress ab und verbessert auch deine Fitness.

Deine persönliche Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Kondition und Koordination werden verbessert. Deine verbesserte Leistungsfähigkeit und das steigende körperliche Wohlbefinden wirken sich positiv auf dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit aus. Diese Faktoren tragen wiederum entscheidend dazu bei eine Konfliktsituation erfolgreich zu bestehen.

Achtung!

WIR BEHALTEN UNS DAS RECHT VOR, PERSONEN, DIE WIR FÜR CHARAKTERLICH UNGEEIGNET HALTEN, DIE AUFNAHME UND TEILNAHME AM TRAINING ZU VERWEIGERN. BEI UNS WERDEN KEINE PERSONEN GESCHULT, VOR DENEN MAN SICH EIGENTLICH SCHÜTZEN WILL!
Aufwärmen Alpha Krav Maga Selbstverteidigung

Aufbau der Trainingseinheiten

Unsere Trainingseinheiten bestehen aus drei Blöcken.

  • WARM-UP

  • THEORIE- & TECHNIKTEIL
  • DRILLING & FUNKTIONALISIERUNG

Mittels spezieller Trainingsmethoden und Stressdrills werden die Techniken des ALPHA KRAV MAGA in jeder Trainingseinheit weiter optimiert und eingeschliffen, bis du sie quasi vollautomatisch und binnen von Sekundenbruchteilen abrufen und anwenden kannst. Gerade körperlich schwächere Personen haben daher mit ALPHA KRAV MAGA die besten Chancen sich – auch gegen wesentlich stärkerer Angreifer – effektiv zur Wehr zu setzen.

Durch unser spezielles Unterrichtskonzept, in Verbindung mit unserem rotierenden Lehrcurriculum und unserer Einstiegsbetreuung wirst du dich garantiert superschnell zurechtzufinden.

Unser Trainerteam besteht ausschließlich aus professionellen Sicherheitstrainern, die mit viel Spaß und jeder Menge Engagement den Unterricht leiten.

Ein Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Allerdings legen wir dir einen Zeitpunkt besonders ans Herz: JETZT!

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KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
19:15 – 20:15 Uhr
Alpha Krav Maga
19:30 – 20:45 Uhr
Alpha Krav Maga

ALPHA KRAV MAGA

steht für

  • Effektive Selbstverteidigung

  • Im Stand und am Boden

  • Gegen einen oder mehrere Angreifer

  • Gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer

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