Die Hausordnung der Sportschule Alpha Team ist die Gewährleistung für ein professionelles Training und eine angenehme Atmosphäre.
7 Regeln, die uns das Miteinander erleichtern:
1. Gesundheit
Die Teilnahme an unseren Kursen ist ausschließlich in sporttauglicher Verfassung und frei von ansteckenden Krankheiten erlaubt.
2. Pünktlichkeit
Erscheine rechtzeitig vor Trainingsbeginn und bereite dich auf das Training vor, damit wir pünktlich anfangen können.
3. Ausrüstung
Habe immer deine vollständige Trainingsausrüstung dabei.
Benötigte Schutzausrüstung:
Bandagen, Boxhandschuhe, *Zahn- und Tiefschutz. Für Fortgeschrittene auch Kopfschutz, MMA-Handschuhe und Schienbeinschoner.
Sparring ausschließlich mit genehmigter Schutzausrüstung.
4. Schmuck
Kein Schmuck, weder Ketten noch Ringe. Piercings müssen abgeklebt werden um die Verletzungsgefahr zu minimieren.
5. Sauberkeit
Achte auf Sauberkeit! Dies betrifft sowohl die persönliche Körperhygiene als auch die Sauberkeit deiner Sportkleidung und Ausrüstung.
Halte deinen “Bereich“ immer sauber und behandle die Einrichtung sowie das Equipment pfleglich und sachgemäß. Bewahre nichtbenötigte Ausrüstung, Handtuch und Getränk in deiner Sporttasche (welche am Mattenrand liegt) auf.
Die Mattenfläche darf nur barfuß oder in Socken betreten werden. Um Verletzungen zu vermeiden, sind Fuß- & Fingernägel kurz zu schneiden.
Beim Betreten der Toilettenräume sind immer Flip-Flops oder Badeschuhe zu tragen. Hinterlasse die Toilette immer in sauberem Zustand.
6. Essen und Getränke
Auf der Mattenfläche ist essen und trinken nicht gestattet. Solltest du während des Trainings oder in den Pausen etwas trinken müssen, dann begib dich dazu bitte neben die Mattenfläche. Bitte keine klebrigen Getränke. Auch Glasflaschen sind nicht gestattet.
7. Verhalten während des Trainings
Sei ein Vorbild und gib in jedem Training dein Bestes um ein guter Trainingspartner zu sein! Wir erwarten ein
ego-freies Verhalten, kontrollierte Technik und gegenseitige Hilfe. Passe die Dynamik deines Trainings immer den Fähigkeiten deines Trainingspartners an. Zeige dich in allen Situationen selbstdiszipliniert und wahre die Beherrschung.
Sei bitte still und aufmerksam, wenn die Trainer/-innen erklären. Während des Trainings wird weder herumgealbert, noch wird in irgendeiner anderen Form gestört. Dies gilt selbstverständlich auch für Zuschauer.
Halte während des Trainings immer ausreichend Abstand zu Säulen, Wänden und Türen.
Wiederholte Verstöße gegen die Hausordnung können vom Ausbilder oder der Schulleitung entsprechend geahndet werden. Nach eigenem Ermessen auch mit Ausschluss vom Training, wenn der Ablauf erheblich gestört wird.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Training!
