Selbstverteidigung

In unseren Selbstverteidigungstrainings lernst Du Techniken und Taktiken von zwei der effektivsten Nahkampf- und Selbstverteidigungssystemen unserer Zeit. Dem israelischen Krav Maga und – im Saarland EXKLUSIV nur bei uns – Alpha (Combat System). Das Beste aus beiden Systemen! Keine Spielereien und keine Akrobatik. Nur was wirklich funktioniert. Mach mit!

Trainingszeiten

Dienstag
19:45 – 21:00
selbstverteidigung

Probetraining

Unser Training findet im Fitnessstudio Fitbex in der Kleinottweilerstr. 82 in Bexbach statt. Ein Probetraining ist zu den jeweiligen Kurszeiten immer möglich. Da die Plätze für Probetrainings begrenzt sind, bitten wir Dich, Dich vorher per E-Mail oder Telefon bei uns anzumelden 🙂

Für das Probetraining benötigst Du keine spezielle Ausrüstung, nur bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe, ein Handtuch, etwas zu trinken und gute Laune.

Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio Fitbex ist für die Teilnahme an unserem Training NICHT erforderlich.

Das sagen unsere Mitglieder und Seminarteilnehmer

„Sehr effektives Training mit hervorragendem Ausbilder“
– Tim Conrad

„Selbstverteidigung auf höchstem Niveau…schnell zu lernen , effektiv und für Jedermann...und spitzen Trainer.“
– Marco Backes

„Sehr schnell erlernbar und sehr effektiv super geeignet für alle Altersklassen und Geschlecht! Wärmstens zu empfehlen“
– Pasquale Aggoun

„Ich bin begeistert vom Alpha System. Auch deine Lehrfähigkeiten haben mir sehr gut gefallen.“
– Dr. Robert Zacharias

„Ich habe 7 Jahre lang Wing Tsun trainiert und hielt es nicht für möglich, in 3 Tagen mit einem System wirklich verteidigungsfähig zu werden. Nach einen Probetraining war ich vom Alpha allerdings so begeistert, dass ich es doch darauf ankommen lassen wollte und die Nahkampf-Grundausbildung im Privattraining absolviert habe.

Das Alpha und auch Denis halten was sie versprechen.“
– Eric Barth

„Als ich auf das Alpha aufmerksam wurde, war ich zunächst skeptisch. Auf der Webseite wurde mit dem Versprechen geworben innerhalb kürzester Zeit ein Nahkampfsystem zu erlernen. Da ich als Soldat schon einige Nahkampf-Lehrgänge absolviert habe, hielt ich dies für unmöglich. Denis hat mich jedoch eines besseren belehrt. Alpha ist wirklich ein sehr effektives und Top durchdachtes Nahkampfsystem, dass mich immer wieder aufs Neue staunen lässt und begeistert.

So viel mir dann die Entscheidung auch nicht schwer, selbst die Alpha-Instruktorenausbildung zu durchlaufen.

Danke für alles. Ich habe viel von Dir gelernt.“
– Lucas Schröder

„Wer in der Region Homburg und Neunkirchen wirklich effektive Selbstverteidigung sucht, ist mit dem Alpha Team sehr gut beraten! Head Coach Denis Heim ist ein hervorragender Trainer, sowohl was Alpha als auch was BJJ angeht!“
– Paul Soos

„Super Trainer. Schnell erlernbares, sehr effektives Selbstverteidigungssystem. Sehr zu empfehlen!“
– Manfred Bialucha

„Super Team. Schnelles erlernen der Techniken durch kompetente Trainer. Einfach nur empfehlenswert“
– Frank Hasemann

„Ich fand es total überraschend, wie effektiv das System ist“
– Melanie S.